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11/8は『いい歯の日』

こんにちは!相談できる「くすりやさん」    やまぐち薬局です

今週はスタッフの草野がお知らせいたします(三日月)

 

歯や口腔機能の健康が健康寿命につながると言われています

 

歯が健康で口腔機能が維持されているとこんなに良いことが

 

①歯の本数が多いほど寿命が長い

②色々な食品の咀嚼が可能になり何でもおいしく食べる事ができる

③口腔機能が維持されていると、姿勢や歩行が安定する

④食べ物をしっかり噛むことで栄養吸収が促進される

⑤噛む回数が多いと唾液がたくさん出て、口のなかを清潔に保つ

⑥脳が活性化されることで認知症の予防につながる

 

いつまでもおいしく、楽しく食事をとるために口の健康を守りましょう